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MISSIONE ALTA DEFINIZIONE

Per la prima volta in Italia arriva un programma unico con uno scopo ben preciso: quello di trasformare il tuo corpo in una fornace brucia-grassi e farti dimagrire.
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All'interno del libro troverai: 
  • Le Schede d'allenamento per 12 settimane, programmate in diverse fasi, complete di set, ripetizioni, esercizi e recuperi. Troverai inoltre un programma da svolgere in palestra e uno da svolgere a casa.
    E' adatto quindi per chiunque voglia dimagrire !

  • Una guida completa sul come calcolare i tuoi macronutrienti con immagini dettagliate e spiegazioni semplici. Basta calcoli complicati e formule difficili. Sarai guidato passo dopo passo nella creazione del tuo piano alimentare, potendo così massimizzare i risultati del programma !  

  • Le strategie nutrizionali da utilizzare per ognuna delle 4 fasi del programma grazie alle quali potrai definirti, dimagrire e perdere grasso. Ogni fase prevede infatti un aggiustamento a seconda del tipo di allenamento che andrai a fare. In questo modo continuerai a perdere grasso per tutta la durata del programma

  • Avrai il mio supporto completo tramite e-mail e whatsapp per chiarire qualsiasi dubbio durante il programma. 
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Oltre 50+ Video Tutorial 
Cos'ha di speciale questo libro:
LINGUAGGIO SEMPLICE E CHIARO 
Tabelle di allenamento facili da capire, spiegazioni sulla nutrizione per dimagrire + video tutorial nell'area personale
PRATICITA' D'UTILIZZO
Tabelle pratiche, consultabili da qualsiasi dispositivo, per allenarti dove vuoi quando vuoi. 
CENTINAIA DI PERSONE SODDISFATTE
I miei libri son già stati acquistati da oltre 2.000 persone. Leggi le recensioni positive a fondo pagina
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Se applichi formule e i metodi contenuti nel libro, i risultati sono sicuri.

RISPARMIO GARANTITO
Puoi risparmiare denaro grazie allo sconto speciale e al prezzo contenuto.
MISSIONE ALTA DEFINIZIONE è approvato da alcuni tra i migliori
Personal Trainer ed esperti Online di Fitness:
Steve Mattei
Fitness Model Pro WBFF
Andrea Lampis 
Autore di DietaLampo
Mario Giglio 
Scrittore e PT
Giò Ametrano
Pagina Fitness Italia
Beatrice Delogu
 Online Fitness Coach
▼Guarda cosa hanno ottenuto alcuni clienti che l'hanno provato in anteprima:▼
Federico  
12 settimane di programma 
Luisa
All'Ottava settimana di programma 
Mai avrei creduto di poter ottenere certi risultati, tutto questo solo grazie a te e alla tua professionalità. Ovvio, ancora abbiamo molta strada da fare però il cambiamento più grande è sicuramente quello mentale! Sei riuscito a motivarmi cosi tanto da farmi iscrivere in palestra, può sembrare stupido ma quando una persona non sta bene con se stessa tende a "nascondersi".  

Adesso so cosa vuol dire mangiare sano e finalmente sto bene, mi sento viva. Ti ringrazio veramente tanto, non solo per i risultati che stiamo ottenendo insieme, ma anche per la tua immensa disponibilità e gentilezza! Sei sempre pronto a togliermi qualsiasi dubbio e a motivarmi! Emil, sei una grande soddisfazione e sono sicura che insieme raggiungeremo obiettivi sempre più ambiziosi ! ♥
Vito
Solo 8 settimane di programma 
"Cosa posso dire. in sole 8 settimane le foto parlano da sole, ho avuto un netto miglioramento. Chissà con le ultime 4.

Emil mi è stato vicino sempre durante il percorso e ad ogni ora ha risposto ai mille dubbi che mi assalivano.

Erano mesi che ero in stallo, non vedevo nessun progresso. Ne ho provate di ogni, dalle detox alla dukan, niente si muoveva. Mi sono fatto seguire da un altro coach online ma non avevo ottenuto ciò che volevo.

Non so bene come abbia fatto, ma questo ragazzo è riuscito a smuovermi e a farmi cambiare in davvero poco tempo.

Il suo programma è fantastico, non potevo chiedere di meglio :) "


Cosa Puoi ottenere in 12 settimane con il programma
▼MISSIONE ALTA DEFINIZIONE▼
Lascia che ti dica una cosa. Negli ultimi 2 anni e mezzo ho avuto la fortuna di seguire oltre 1.000 persone con il Personal Training Online. Nonostante tutte loro avessero un fisico, un passato e una storia diversa, c'era SEMPRE una costante, una cosa in comune che li ha spinti a contattarmi: volevano migliorare la propria forma fisica. 

Quando si trattava di dimagrimento e definizione, di nuovo, c'era SEMPRE un obbiettivo in comune: ridurre il grasso corporeo. E ti dirò di più, specialmente in 3 punti: Addome basso, Fianchi e Interno Coscia.
Quel maledetto straterello di grasso attorno all'addome, a stile salvagente, che da una vita ti accompagna. Per non parlare di quello che ricopre i tuoi fianchi e le tue gambe.

Allenamenti su allenamenti, mangi sano, ma alla fine non se ne va mai come vorresti. Scommetto che ti ci ritrovi, dico bene ?

Magari sei anche stato in palestra cercando una scheda d'allenamento che ti facesse ottenere i tanto voluti risultati, ma nessuno è stato in grado di soddisfare le tue richieste o ti ispirava fiducia.

Ti capisco. So com'è, l'ho avuto anche io, per diversi anni. Ma dopo aver aiutato centinaia di persone a dimagrire e definirsi, ho deciso di realizzare una guida che si adatti alle esigenze di tutti, proprio per farti raggiungere lo stesso traguardo.

Grazie a MISSIONE ALTA DEFINIZIONE e al programma d'allenamento e nutrizione di 12 settimane potrai:
 Eliminare quel fastidioso strato di grasso che riveste addome e fianchi
Modellare le gambe, rendendole più toniche e definite
Migliorare il tuo sistema cardiovascolare e la tua resistenza
Aumentare le tue prestazioni fisiche e la tua esplosività
Ricalibrare il metabolismo e sistemare l'efficienza dei tuoi mitocondri

All'interno del manuale troverai tante informazioni su come gestire le varie fasi nutrizionali, e tutte le tabelle d'allenamento da seguire passo dopo passo, sia per chi si allena a casa, sia per chi si allena in palestra. Avrai anche accesso all'area riservata dove trovi i video tutorial sugli esercizi principali del programma, in modo che tu possa affrontarlo al meglio.

MISSIONE ALTA DEFINIZIONE ti accompagnerà alla riscoperta del tuo fisico, aiutandoti a modellarlo e migliorarlo giorno dopo giorno.

Ora ti faccio una domanda: quanto vale la tua forma fisica ? Che valore dai alla tua salute, ci hai mai pensato ?
Perchè se valgono più di 1 caffè al giorno, per 3 settimane, sei sulla pagina giusta

Come tutti i miei manuali, è un libro pratico che ti dice "FAI A E OTTIENI A".
Il segreto per avere risultatiè solo uno: FARE LE COSE GIUSTE NEL MODO CORRETTO.
Nel mio manuale, trovi tutto questo e molto altro.

Se sei capitato su questa pagina hai la possibilità di iniziare oggi, facendo la scelta giusta:

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Guarda cosa dice Andrea Lampis, autore del libro DietaLampo, esperto di nutrizione e proprietario di 3 cliniche dentistiche in Sardegna:
"Mi occupo di dimagrimento da tanto tempo e di sicuro l'aggiornamento riveste una parte fondamentale. Non posso che complimentarmi con Emil perché nonostante tutti i libri che ho letto ho trovato dei validi spunti nel suo programma di definizione.

Io stesso nelle scorse 12 settimane l ho applicato con successo facilitandomi notevolmente nel raggiungimento dei risultati. Consiglio caldamente a tutti non solo il libro ma anche Emil come professionista a cui affidarsi" 
GUARDA LE RECENSIONI DI CHI L'HA GIA' ACQUISTATO E NE E' RIMASTO SODDISFATTO 
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